Apprendre à gérer son anxiété

L’information sur les activités peut changer sans préavis.
Chargement Événements

Tous les Événements

Ressentir un peu d’anxiété est tout à fait normal, mais il faut apprendre à la détecter et à l’apprivoiser.

Cet atelier te permettra d’explorer divers outils pour mieux vivre avec cette réalité et de mettre en place des stratégies pour continuer d’avancer.  

 

*Les ateliers sont réservés à la communauté étudiante de HEC Montréal.

Partagez cet événement!

Aller en haut